別れの故郷

子供は顔が乾いていて、鼻も乾いていると感じ、特に呼吸が不快です。このとき、部屋の加湿器をオンにするか、水たまりを置くと、この問題を軽減できます。

冬は、家に暖房がない場合、多くの人がエアコンをつけて暖房します。エアコンの熱風も非常に乾燥しており、時間の経過とともに家の中の水分が蒸発して乾燥するため、顔や鼻まで乾燥し、特に呼吸がしにくくなることがあります。このとき、加湿器をオンにするか、自宅に水たまりを置いて、この状況を緩和することができます保濕面膜推薦。

冬にエアコンの効いた部屋で顔が乾いたらどうするか

1。温度を調整する

冬にエアコンをつけると、乾いた感じになります。あなたは温度を下げることができます。多くの人がエアコンの温度を30℃に調整するのが好きです。しばらくすると口渇が現れますが、一般的には室内の温度を20〜26℃に保つだけで十分です。室内と屋外の温度差は風邪をひきやすくなります。

2。空気を加湿する

顔や手が乾いていない場合は、スマート加湿器をテーブルに置くか、保湿剤のボトルを持ってスプレーしてください。乾いたら取り出してスプレーできます。加湿器は、設定した時間に応じて加湿を続けることができます。手動操作は必要ありません。

3。水分を補給する

冬にエアコンをつけると水分の喪失が早くなりやすいので、水を補給するにはもっと水を飲む必要があります。唇と舌が乾くまで待ってから飲むのはやめましょう。喉が渇いたら水を飲んで水分を補給してください。レモンスライスやゴジベリーを加えてビタミンを補うこともできます保濕面膜推薦。

エアコンが乾燥しすぎて小さなクーデターを和らげることができません

1。朝と夕方にスキンケアをします

フェイシャルケアに加えて、目や唇などの細部にも潤いを与える必要があります。特に目。乾燥した空気と水の不足と相まって、不注意なメンテナンスは顔に細い線を広げる可能性があります。

2。スプレー保湿スプレー

中国でミネラルウォーターや微量元素を多く含むミネラルウォーターや温泉水保湿スプレーを購入し、いつでもスプレーできます。保湿剤としてだけでなく、調整も可能です。水とオイルのバランスを取り、患者の肌への圧力を和らげます。

3。もっと果物を食べる

新鮮な果物や野菜はほとんど無関心であり、体内の過剰な酸を中和することができます。これは、企業が健康な体を維持するのに非常に役立ちます。果物や野菜に含まれる水分は、肌に潤いを与え、補給することもできます保濕面膜推薦。

4。水たまりを置く

室内の湿度を上げるために、冷房の効いた部屋に水を入れて乾燥肌を防ぎ、環境の湿度を維持してください。流域に水を入れるのとは異なり、水槽システムを準備したり、加湿器を通過させたりすることができます。